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[message]Descrição do produto
O que é a linhaça?
A Semente de Linhaça Marrom 100g é uma semente derivada da planta do linho, cientificamente conhecida como Linum usitatissimum. Existem duas variedades principais de linhaça: marrom e dourada. Ambas são pequenas, de formato oval, e são consideradas uma excelente fonte de nutrientes.
Sobre o Empório Magna Vita:
O Empório Magna Vita é uma loja de produtos naturais. Temos uma variedade enorme de produtos a granel, chás, fitoterápicos, suplementos alimentares, vitaminas, florais, colágenos, óleos essenciais para aromaterapia e cosméticos. Além de Produtos sem glúten, sem lactose, veganos, orgânicos, sem adição de açúcares. Procuramos trazer um mundo mais saudável para que nossos clientes possam desfrutar de uma vida mais plena e equilibrada. Garantimos embalagens a granel devidamente higienizadas e lacradas e a vácuo.
Quais os nutrientes presentes na linhaça?
As sementes de linhaça são ricas em nutrientes, incluindo fibras solúveis e insolúveis, ácidos graxos ômega-3, proteínas, vitaminas do complexo B e minerais como magnésio e manganês.
Contém ômega na linhaça?
A linhaça é uma das melhores fontes de ácidos graxos ômega-3 na forma de ácido alfa-linolênico (ALA), um tipo de gordura saudável essencial para a saúde do coração.
Tem fibras na linhaça marrom?
A presença de fibras solúveis e insolúveis na linhaça contribui para a saúde digestiva, auxiliando na regulação do trânsito intestinal.
Quais os benefícios da linhaça marrom para a saúde?
O consumo regular de linhaça tem sido associado a benefícios para a saúde cardiovascular, redução do colesterol, controle do açúcar no sangue, além de propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Como consumir a semente de linhaça marrom?
A linhaça pode ser consumida inteira ou moída. A versão moída é geralmente recomendada, pois facilita a absorção dos nutrientes pelo organismo. As sementes inteiras podem passar pelo sistema digestivo sem se quebrar, limitando a absorção de alguns nutrientes.
Aplicação culinária
A linhaça é frequentemente adicionada a smoothies, iogurtes, cereais, saladas, massas de pães e bolos. Também é usada como um substituto vegano de ovos em algumas receitas.
Mais sobre a linhaça marrom
A linhaça marrom e a linhaça dourada têm perfis nutricionais semelhantes, sendo a principal diferença a cor das sementes. Devido aos seus benefícios nutricionais, a linhaça é considerada uma adição saudável à dieta e é apreciada por aqueles que buscam uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes.
Onde comprar semente de linhaça marrom?
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Valores Nutricionais
Ingredientes
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