Complexo B 120 Cápsulas Essential

O que é Vitamina do Complexo B + Magnésio?

O Complexo B 120 Cápsulas Essential é a combinação das 8 vitaminas B + magnésio quelado. As vitaminas do complexo B são solúveis em água e por não serem armazenadas no nosso corpo em quantidades significativas, devido ao nosso organismo não conseguir sintetizar nenhuma das vitaminas do complexo B, elas precisam ser obtidas por meio da alimentação ou suplementação. Alguns alimentos que contém as vitaminas do complexo B são levedo de cerveja, fígado, cereais integrais, arroz, nozes, leite, ovos, carnes, peixes, hortaliças verdes, entre outros.

Sobre a Essential:

A Essential é uma marca que acredita que toda pessoa pode ser extraordinária e que o ser e o estar são fundamentais na nossa existência. E daí surgiu o desejo de honrar e promover todo o potencial humano através de uma vida mais saudável reunindo em seus produtos o que desperta o nosso melhor. Todos os produtos refletem a essência da marca, como suas vitaminas, suplementos, encapsulados, colágenos, ômega, super ômega, whey protein, whey vegano, e muitos outros com os benefícios e desejos reais que eles procuram oferecer através de produtos sofisticados e criados com matérias primas de alta qualidade.

Quais os benefícios das vitaminas do complexo B?

As vitaminas do complexo podem ajudar na produção de glóbulos vermelhos, que são responsáveis por fortalecer o sistema imunológico, ela também concede suporte para a formação de hemoglobina, além de fortalecer o metabolismo proteico. Faz bem à saúde dos olhos, pele, cabelos, intestino e sistema nervoso.

Vitamina B1 - Tiamina

A vitamina B1, que também é conhecida por tiamina, tem como benefício ajudar a regular a produção de energia no organismo, além de ajudar no crescimento, desenvolvimento e manutenção das funções das células.

Vitamina B2 - Riboflavina

A vitamina B2, que também é conhecida como riboflavina, tem como benefício ajudar a transformar os carboidratos, gorduras e as proteínas dos alimentos em energia, além de participar da formação das células vermelhas do sangue, as hemácias, favorecendo o transporte de oxigênio no corpo.

Vitamina B3 - Niacina

A vitamina B3, também conhecida como niacina, pode ajudar a transformar os nutrientes dos alimentos em energia, produz hormônios, gorduras boas e colesterol bom, além de ajudar na proteção do DNA.

Vitamina B5 - Ácido pantotênico

A vitamina B5, é conhecida como ácido pantotênico, ela atua na produção de hormônios e de gorduras, além de transformar os carboidratos dos alimentos em energia.

Vitamina B6 - Piridoxina

A vitamina B6, ou piridoxina que é como algumas pessoas também conhecem, ajuda a manter o bom funcionamento do sistema nervoso. Além disso, essa vitamina também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças cardiovasculares.

Vitamina B7 - Biotina

A vitamina B7, que também é conhecida como a biotina ou vitamina H, é importante para o metabolismo dos carboidratos, das proteínas e gorduras dos alimentos, mantendo a saúde da pele e dos cabelos, além de ajudar na absorção de outras vitaminas no intestino.

Vitamina B8 - Colina

A vitamina B8, que também é conhecida como colina, é importante para formação do cérebro e para a produção de acetilcolina, um neurotransmissor que ajuda a regular a memória, a contração muscular, o aprendizado e o humor.

Vitamina B9 - Ácido fólico

A vitamina B9, que é conhecida como ácido fólico, ou folato, que participa da produção de novas células e na formação da hemoglobina, uma proteína presente nos glóbulos vermelhos do sangue. Além disso, a vitamina B9 também é importante para o desenvolvimento e o crescimento do bebê.

Vitamina B12 - Cobalamina

A vitamina B12, que também é conhecida por cobalamina, é necessária para a formação das células do sangue e para para o metabolismo das proteínas e dos carboidratos dos alimentos, além de ajudar a manter a disposição física e mental. A vitamina B12 também é importante para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso central.

O que é Magnésio Quelado?

O magnésio quelado é um mineral que possui diversas funções em nosso organismo, uma delas é a síntese de proteínas e o transporte de energia. Esta substância presente em alguns alimentos como abóbora, frutas secas e vegetais trazem muitos benefícios para nosso organismo. Com a suplementação do magnésio quelado, você consegue consumir a quantidade necessária para seu corpo. Alguns benefícios do magnésio quelado é auxiliar na formação de ossos e dentes, ajudando no metabolismo energético de proteínas, carboidratos e gorduras, além de ser ótimo para o funcionamento muscular e neuromuscular.

Quando tomar suplemento de complexo B?

Os suplementos de complexo B devem ser consumidos somente em casos de aumento das necessidades nutricionais ou com a falta de algumas dessas vitaminas no organismo, que podem ser causadas por alguns fatores, como:

• Baixa ingestão de alimentos que contêm essas vitaminas;
• Gravidez e aleitamento materno;
• Consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
• Má absorção intestinal, como nos casos de cirurgia bariátrica, doença;
• Celíaca e doença de Crohn;
• Baixo consumo de laticínios e carnes;
• Uso prolongado de medicamentos, como, omeprazol, antibióticos e anticoncepcionais;
• Alterações genéticas que impedem a absorção de algumas vitaminas.

Como tomar o Complexo B Max?

Tomar 1 cápsula do [B]Complex 120 Cápsulas Essential ao dia com água ou conforme recomendação médica ou nutricional.

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