Castanha de Caju Assada 100g

O que é a Castanha de Caju?

A Castanha de Caju Assada 100g é uma excelente fonte de carboidrato que promove energia através de suas proteínas, gorduras, fibras alimentares, vitaminas do complexo B, vitamina C, cálcio, zinco, manganês, magnésio, ferro, fósforo e potássio.

A castanha de caju assada possui substâncias que proporcionam benefícios, como facilitação do transporte de oxigênio e nutrientes, melhora da saúde do coração e dos ossos, redução do colesterol, entre outras vantagens para o corpo. Sua versão crua é versátil para ser utilizada em diversas receitas, doces ou salgadas.

Sobre o Empório Magna Vita:

O Empório Magna Vita é uma loja de produtos naturais.Temos uma variedade enorme de produtos a granel, chás, fitoterápicos, suplementos alimentares, vitaminas, florais, colágenos, óleos essenciais para aromaterapia e cosméticos. Além de Produtos sem glúten, sem lactose, veganos, orgânicos, sem adição de açúcares. Procuramos trazer um mundo mais saudável para que nossos clientes possam desfrutar de uma vida mais plena e equilibrada. Garantimos embalagens a granel devidamente higienizadas e lacradas e a vácuo.

Qual é o benefício da castanha de caju?

Como as demais castanhas, a castanha de caju assada é um alimento que é fonte de gorduras benéficas e fibras. Sendo um bom snack low carb e vegano. Sua composição química contém sete aminoácidos essenciais que o organismo não consegue produzir e são indispensáveis.

A castanha de caju assada pode oferecer benefícios como: melhora na saúde do coração e dos ossos, ajuda a reduzir o colesterol ruim e aumenta o colesterol bom, melhora do sistema imunológico, e as funções neuromusculares ajudando no aumento de energia.

Como comer castanha de caju?

A castanha de caju assada pode ser incluída em lanches e café da manhã junto com outros alimentos como frutas e iogurtes. Ela também pode ser acrescentada em saladas e receitas como bolachas, biscoitos e pães.

Quanto de castanha de caju posso comer por dia?

A castanha de caju assada pode ser consumida em pequenas porções, cerca de 15 a 30 gramas por dia, sem excessos.

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