Grão de Bico 100g

O que é o grão de bico?

O grão de bico é uma leguminosa altamente nutritiva que tem sido cultivada e consumida em várias partes do mundo por milhares de anos. Originário da região do Oriente Médio, esse pequeno e versátil legume conquistou um lugar especial nas cozinhas de diversas culturas devido ao seu sabor único e aos benefícios para a saúde que oferece.

Sobre o Empório Magna Vita:

O Empório Magna Vita é uma loja de produtos naturais. Temos uma variedade enorme de produtos a granel, chás, fitoterápicos, suplementos alimentares, vitaminas, florais, colágenos, óleos essenciais para aromaterapia e cosméticos. Além de Produtos sem glúten, sem lactose, veganos, orgânicos, sem adição de açúcares. Procuramos trazer um mundo mais saudável para que nossos clientes possam desfrutar de uma vida mais plena e equilibrada. Garantimos embalagens a granel devidamente higienizadas e lacradas e a vácuo.

Quais os benefícios do grão de bico?

O grão-de-bico é muito conhecido por sua riqueza em proteínas, tornando este alimento uma excelente fonte de proteína para vegetarianos e veganos. Além disso, ele é uma boa fonte de fibras alimentares, o que o torna um aliado na promoção da digestão saudável e no controle do apetite. A combinação de proteínas e fibras faz do grão-de-bico um alimento que ajuda a manter a saciedade por mais tempo, o que pode ser útil para quem busca manter ou perder peso.

Mais benefícios do grão de bico

Outro grande benefício do grão-de-bico é sua riqueza em nutrientes essenciais, incluindo vitaminas do complexo B, ferro, magnésio, fósforo e zinco. Esses nutrientes desempenham papéis cruciais em várias funções do organismo, como a produção de energia, a saúde dos ossos, a função cerebral e o sistema imunológico.

Como consumir o grão de bico?

A versatilidade do grão-de-bico na culinária é inegável. Ele pode ser utilizado em diversas preparações, como sopas, saladas, guisados, húmus, curry, assados e muito mais. Quando cozido, o grão de bico adquire uma textura macia e uma sutil nota de noz, tornando-o um ingrediente versátil que combina bem com uma variedade de temperos e ingredientes.

Além de ser delicioso e nutritivo, o grão-de-bico também possui benefícios ambientais. Sua cultura é relativamente sustentável, pois requer menos água do que algumas outras fontes de proteína vegetal, como a soja, e pode ajudar a melhorar a saúde do solo por meio de sua fixação de nitrogênio.

Em resumo:

O grão-de-bico é um alimento incrivelmente versátil, nutritivo e pode ser adicionado facilmente em uma dieta equilibrada. Seja você vegetariano, vegano ou simplesmente alguém em busca de opções saudáveis e deliciosas, você precisa conhecer o grão-de-bico. Suas qualidades nutricionais e culturais fazem dele um verdadeiro tesouro na cozinha e uma escolha inteligente para a promoção da saúde.

Onde encontrar o grão de bico?

Agora que você conhece este produto, se quiser saber como comprar o grão de bico clique aqui e veja o nosso passo-a-passo de como realizar uma compra em nosso site caso tenha alguma dúvida.